アニヲタ、おっさん、アッキーの田舎暮らし

断食してみた。

朝食べて、昼食べて、夜食べて、何で人ってこんな食べるん？
もう食い過ぎじゃない！！？って体が思った事がきっかけ。

そこから食べる事を減らしてみた事がスタート。

1日目　夜食のみ
2日目　夜食のみ

どこまで食べなくてもいいか知りたくなった。
ネットチラ見によると、イエスさんは40日、ストイックブッダは6年断食したらしい。

俺は2週間ぐらいとりあえずやってみっかーて感じでスタート。
そこから食べない。まぁ水分はたくさん取った。

5日目（実質3日目）に「あーーーちょー腹減ったーーー」ってなったけど、
6日目、7日目は、別に平気だった。

ここまで。
色々と止められたから、取り敢えず食べ始めたけれどもこんな感じ。

感想としては、なぜだか知らんが、周波数？波動？は高くなり洗練された感じがした。

あと、断食はタバコの禁煙と全く同じ。

3日後に「吸いてぇー（食いてぇー）」ってなるけれど、そのピークを越えれば
別にそれ以上の欲求は無くなる。

2週間ぐらいはやってみたいと思ったが、何か神経ホルモン、
伝達物質が異常を起こして危ないやらなんやら。

たんぱく質が分解されるやらもあるみたい。

だから危険と諭され、断食を止めた。

まぁ、今の俺は基本、自分で体験した事しか信じないから、
気が向いたらそのうちまた、試したくはある。

断食1週間の成果まとめ
・無食　3日間はめっちゃ腹へる
・超えれば大丈夫。禁煙と同じ
・5㎏痩せる
・体は問題なし

以上、第一回チキチキ断食レース　完。